Salater

Tomatsalsa og guacamole

Hvis du gerne vil have en oversigt med inspirerende billeder af alle salaterne, så er det lige her.

Vores salater er en blanding af low carb og LCHF. Salater er altid LCHF, hvis de overholder følgende:

  1. indeholder udelukkende overjords grøntsager
  2. ikke indeholder frugt
  3. indeholder intet eller meget lidt nøddedrys og bær til pynt
  4. indeholder ost og/ eller
  5. indeholder en god, fed gerne hjemmelavet dressing

Omvendt kan du fjerne ovenstående fra en salat og dermed gøre den mindre fed. Husk at det altid er sundt med en god salat, uanset hvad den indeholder (næsten) – alene eller som tilbehør til din mad.

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s