Disse mandler er et godt alternativ til det søde julekonfekt. De er rigtig lækre med en intens smag af chokolade og kanel – og så mætter de rigtig meget pga chokoladens høje kakaoindhold. Det er spis-maven-flad venlig slik, fordi det er mandler med 81% chokolade og uden sukker.
Ingredienser:
- 100 g mandler
- 100 g chokolade med mindst 80% kakao
- sukrin
- kanel
Chokoladen kan smeltes over vandbad eller hurtigt i mikroovn: bræk den i små stykker og lad den få kort tid ad gangen (max 30 sek i starten). Tag skålen ud – rør i det og tilbage i mikroovnen så mange gange, det er nødvendigt. Men pas på, at det ikke får for meget, for så er chokoladen ødelagt. Omrøring er meget vigtig.
Herefter hældes mandlerne ned i chokoladen og fiskes op – 1 ad gangen (det er det største arbejde). Drysses med Sukrin blandet med kanel og afkøles.
1 mandel med chokolade vejer ca 2 g og indeholder 10 kcal.
Mums! Hvordan fiskede du mandlerne op af chokoladen? 🙂
LikeLike
Jeg brugte min hjemmelavede konfektgaffel (https://ravfood.wordpress.com/2012/12/03/sukkerfri-bounty/#more-867), men lige præcis mandlerne kan man nemt fiske op af chokoladen med en almindelig gaffel. Det er faktisk et stort arbejde – at få alle mandlerne fisket op 1 ad gangen 🙂
LikeLike
Mmmnh, det lyder vildt lækkert! 🙂
LikeLike