Her får du opskriften på det meget berømte Stenalderbrød, som udelukkende består af kerner, æg og olie. Det er ufattelig nemt at bage og det smager faktisk ret godt, synes jeg. Efter et par dage minder konsistensen som almindeligt kernerugbrød. Brødet er ret kalorierigt, så det er kun ved særlige lejligheder, at vi spiser det. Vi … Fortsæt læsning Stenalderbrød
Det er ikke så nemt at skære ned på kulhydrater, når man elsker brød. Desværre får jeg det rigtig dårligt, når jeg spiser for mange kulhydrater - uanset om det er sukker eller brød. Min mave bliver oppustet, jeg ophober væske i kroppen og jeg har det næsten som om, jeg har tømmermænd. Derfor vælger … Fortsæt læsning Kernebrød med græskar- og solsikkerkerner, sesam- og hørfrø
Ravfood 