Hop til indhold

Ravfood

Sund og lækker mad hos familien Rav i ♥ af Odense – det meste er low carb og noget er med sukker ♥

Søg
Om os
Vægttab
LCHF
“Rigtig mad” opskrifter
- Morgenmad
- Frokost
- Aftensmad
- Salater
- Tilbehør
Brød og sødt uden sukker
- Brød
- Chokolade
- Dessert
- Drikke
- Kager
- Slik og snacks
Med sukker
Juleopskrifter
- Jul uden sukker
- Jul med sukker
Kontakt
- Kontakt os

LCHF

Reklamer

Del dette:

Click to share on Facebook (Opens in new window)
Click to share on Pinterest (Opens in new window)
Klik for at sende som e-mail til en ven (Opens in new window)
Klik for at udskrive (Opens in new window)
Mere

Klik for at dele på LinkedIn (Opens in new window)
Klik for at dele på Reddit (Opens in new window)
Klik for at dele på Tumblr (Opens in new window)
Click to share on Pocket (Opens in new window)
Klik for at dele på Twitter (Opens in new window)

Synes godt om dette:

Like Loader...

Skriv et svar Annuller svar

Skriv din kommentar her...

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

E-mail (påkrævet) (Adresse vises aldrig offentligt)

Navn (påkrævet)

Websted

Du kommenterer med din WordPress.com konto. ( Log Out / Skift )

Du kommenterer med din Google konto. ( Log Out / Skift )

Du kommenterer med din Twitter konto. ( Log Out / Skift )

Du kommenterer med din Facebook konto. ( Log Out / Skift )

Annuller

Connecting to %s

Notify me of new comments via email.

Giv mig besked om nye indlæg via e-mail.

Reklamer

Søg på Ravfood

Søg efter:

Instagram

Snart færdig #manglersidsteyderbort #prinsessemarysvøb #bedstemorstrik #kannæstenikkevente

Søndagssimremad i min store stegegryde. Lækker gullash, som vi skal have i aften. Manden skal have kartoffelmos til, jeg laver en mos af blomkål og sød kartoffel til mig selv. Rigtig god søndag derude 🙏🏼🥰💐 🖐1-2: blomkål, sød kartoffel, gulerod, fennikel, champignon 🖐3: skært oksekød 🖐4: øl (i gryden) Fedt: olivenolie, smør, fløde #sensekost #sense #sensemevip #simremad #gullash #ravfoodaftensmad #gastrolux @gastroluxinsta

Grøntsagsbrød i massevis. Brødene smager skønt med pålæg, som toast med ost og skinke eller som pizzabund. #grøntsagsbrød #blomkål #lowcarb #ravfoodbrød

Tak for dejlig mad @aarstiderne (Sensekassen) og @gastroluxinsta (mine pander). Dagen menu var asiatiske kødboller i spicy kokossauce med palmekål, gulerødder og ris. Det smagte så godt .... 🖐1-2: palmekål, gulerødder, løg 🖐3: hakket svinekød, æg 🖐4: ris Fedt: olivenolie, kokos #gastrolux #aarstiderne #sensekassen #sensekost #sense #sensemevip #ravfoodaftensmad

Lækker søndagsfisk 🐠 Tak for mad @aarstiderne 🥰 🖐1-2: broccoli, squash, radiser, raitamix (blander grønt) 🖐3: rødspætte 🖐4: kartofler, lidt rasp Fedt: olivenolie Mælkedressing: yoghurt #sense #sensemevip #sensekost #aarstiderne #sensekassen #ravfoodaftensmad #fisk

Bananpandekager. Du skal bare bruge banan, æg og evt lidt vanilje og kardemomme. De smager fantastisk med lidt frugt, sirup og måske en klat flødeskum 🥰 Mine pander med non-stick belægning er fra @gastroluxinsta, så jeg bruger bare en smule Lurpakspray til stegningen. 🖐1: - 🖐2: banan, kiwibær, blåbær 🖐3: æg 🖐4: - Fedt: smør, flødeskum SG: fibersirup, krydderier #pandekager #bananpandekager #sense #sensekost #sensemevip #gastrolux

Virkelig velsmagende, alkoholfri øl. Vi har en gravid datter, så der har været prøvesmagning på diverse alhoholfri drikke. Tænk har testet alkoholfri øl og denne her er vinderen. Den smager også virkelig godt. Frisk, god alesmag og fint skum. Nr 2 i testen er Willemoes IPA og nr 3 er Erdingers Weissbier. Dem kan vi også anbefale. IPA’ en er frisk/ let syrlig og Erdinger en smule sødere. #forbrugerrådettænk #alkoholfriøl #skovlystbryggeri

Frittata med grønkålschips og sprøde majs (se næste billede). PS jeg elsker mine pander (og gryder) fra @gastroluxinsta . Intet hænger i og de kan gå direkte fra komfur til ovn (men pas på, for håndtaget bliver MEGET varmt) 🥰 🖐1-2: squash, løg, grønkål 🖐3: æg 🖐4: kartofler, majs Fedt: olivenolie #sense #sensekost #senseslankmedfornuft #senseaftensmad #aarstiderne #slankekassen #frittata #gastrolux #ravfoodaftensmad

Linseotto 🥰 🖐1-2: tomat, løg, hvidløg, ærter, spinat 🖐3: linser, oksekød 🖐4: - Fedt: olivenolie, parmesan SG:bouillon #sense #sensekost #sensemevip #aarstiderne #slankekassen #ravfoodaftensmad

Facebook

Facebook

Google Translate

Populære indlæg

Morgenmadskage
Skyrboller
Hverdagsgryde med kylling, kål og karry
Langtidsstegt andebryststeg
Gisou - hvidkålsgryde med oksekød og karry
Fiberboller

Omregningstabel for mel og fibre

Kommentarer

	Kathe til Gammeldags oksesteg, langtidss…
	Kathe til Gammeldags oksesteg, langtidss…
	Emil til Gammeldags oksesteg, langtidss…
	Ilse til Skyrboller
	Kathe til Skyrboller
	Ilse til Skyrboller

Søg udfra ingrediens

agurk asparges aubergine bacon banan blomkål blåbær boostkur broccoli champignons chiafrø chokolade Citron feta FiberSIrup fisk fløde forårsløg friskost frk. Skrump granatæble grønkål gulerod gulerødder hakket oksekød hasselnødder hindbær hokkaido hvedemel hvidkål hvidløg hytteost Jordbær jordskokker kaffe kakao kanel karry kokos kylling lime løg mandler mynte nødder oksekød olivenolie ost parmesan peanuts persille pesto pofiber porrer proteinpulver rabarber rejer ricotta Rødkål rødløg røget laks skyr smør spidskål spinat squash sukker Sukrin svinekød tomat valnødder vanilje vegetar æble æg

Kategorier

Arkiver

Blogstats

4.242.995 hits

Falling snow

Reklamer

Facebook
Instagram
Bloglovin

WordPress.com.

Send til e-mail-adresse Dit navn Din e-mail-adresse

Annuller

Indlæg blev ikke sendt - kontroller jeres e-mail adresser!

E-mail tjek mislykkedes, prøv igen

Beklager, din blog kan ikke dele indlæg via e-mail.

Denne side anvender cookies. Det er en lille tekstfil, der husker dine indstillinger, så du præsenteres for relevant indhold og annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus.
Når du klikker på OK, accepterer du brugen af cookies. Læs mere

%d bloggers like this: